kleine Pausen erhöhen die Konzentration während der Arbeit

Acht Stunden lang konzentriert arbeiten? Das schaffen auch die Fleißigsten nicht. Kleine Pausen wirken da Wunder: Ob ein Plausch mit Kollegen oder der Gang zur Kaffeemaschine – schon eine kleine Auszeit von zwei Minuten fördert die Konzentration und sorgt für bessere Arbeitsergebnisse. Das freut dann auch den Chef.